诺日朗群海由大小20个钙华湖泊组成，发育钙华溶蚀现象。分布海拔2353m-2365m，总面积约0.03628 km2。其成因类似边石坝、彩池。诺日朗群海总体上紧密相间分布，连绵四百余米，其大小、形状、深度有所差异；最大的海子长185m，宽45m；最小的海子长仅20m，宽15m；海子水深多在7-20m之间，最深可达23m。

　　诺日朗群海位于镜海的下游，日则沟的端点，流水从镜海出海口越堤而下，遗失落河谷形成梯级瀑布，再经过谷底田埂分割。形成了各具风韵的群海。诺日朗群海水色湛蓝，穿林而出的叠瀑使群海五光十色。随流水而行，诺日朗群海海水突出丛林，跌宕成壮观的诺日朗瀑布。

　　对于诺日朗群海来说，每个季节都是一次别样的舞动，幽蓝深邃的海子，徜徉在树丛之间，好似一块块精心雕琢的翡玉，在日光倾城里，映射出最为闪亮的光彩。